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• 學英文的工具推薦

  “這是「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 10 月」的投稿文章。本月主題是「語言的習得、傳承與推廣」，由 AngeCI 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！” 工欲善其事，必先利其器。和大家分享我自己的學習英文的工具。 瀏覽器首先我是用 brave 瀏覽器，它基本上和 chrome 一樣，但他是沒有廣告版本的 chrome，甚至 youtube 都不用訂閱了，非常爽快！如果你現在是用 chrome 也能無痛轉移，brave 也不需要任何費用。 擴充功能沈浸式翻譯－在網頁上建立對照的翻譯文本 Netflix雙語字幕－看影片學英文必須 網站Youglish－輸入一個單字，自動會從廣大的 youtube 裡，找出有提過這個單字的片段，可以學習外國人最自然的發音，而不是 Google 翻譯的發音。 Getyarn－搜尋電影、音樂、影集、裡出現過的英文句子或單字。 PlayPhrase－搜尋電影裡出現過的英文句子。...

  2026/10/23 17:37阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/blogblog-2026-00678230-4820-4731-bb95-028ac23f71cf

• 繪畫治療

  這週經過圖書館時，我隨便瞄了一眼，意外的看到三樓『城男舊事』當天下午有繪畫治療的活動，並且是今年最後一場的最後一個名額，從來沒參加過任何諮詢的我，想說抱著玩樂的心情去體驗看看！ 畫圖一進去社工就先給我一張心情壓力問卷表，裡面就是像意見調查表一樣，依照你的心理狀況，填1-5分，分數越高代表心理狀況越不好，填完後輔導師會先看一下，了解我目前的狀況。而我最近沒什麼煩心事，大部分都填零。 然後輔導師會給我一隻鉛筆、橡皮擦、Ａ4紙，然後請我畫出，房子、樹和人不要畫火柴人，我思考了一下就隨手一畫，然後我就畫出下面這個樣子 引導畫好之後，老師首先問我，我在畫畫的過程中，腦袋裡有想到什麼嗎？ 我說沒特別想到什麼耶，接著他就問，你畫得是誰？你在裡面嗎？ 我說：我先是畫了後面的樹，木頭平台和屋頂，用繩子將平台吊在半空中，然後突然覺得這個構造很像是我們家人之間的關係，於是就在屋子裡畫上爸爸和媽媽（饅頭人），他們在火推旁開心的取暖，我和哥哥在角落打電動。接著解釋，懸空平台看似觸目驚心，但又保持在一個平衡上；父母在木屋裡靠在一起生火，感覺既危險又親密，很像他們之間關係的隱喻。 然後輔導師就開始引導我描述家人之間

  2026/10/7 22:38阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/1-5-a4

• 小島秀夫嚴選

  小島秀夫不僅是遊戲界的教父，在電影圈更是超級影癡，以下是他挑選的 1950s、 '60s 日本經典電影 [YouTube embed] 1.天國與地獄 High and Low (1963) - 黑澤明 2.晚春 Late Spring (1949) - 小津安二郎 3.東京暮色 Tokyo Twilight:- 小津安二郎 4.雨夜物語 Ugetsu (1953) - 溝口健二 5.怪談 Kwaidan...

  2026/9/27 19:34阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/1950s-60s

• 熬夜換自由

  “這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 9 月」的投稿文章。本月主題是「晚上不睡覺」，由「Jason Lai」主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！ ” 我是一個很不能熬夜的人，常聽別人說：「夜晚是靈感湧現的時候。」，不好意思！這句話不適用於我，晚上十二點眼睛就快瞇下去了，行動緩慢、思緒模糊，靈感完全塞住，流不出來，更別說湧現！ 熬夜看電影不過呢，大學之前，身體本錢夠，每到周五晚上，那種自由、沒人管、隔天睡到自然醒的快樂時光，我怎能忍心不熬夜呢？於是這一篇晚上不睡覺，我想，我也能說點什麼！ 多數周五的夜晚，我都在看電影。 我們家有很多限制，平日不能玩電腦、下課必須準時回家，加上和父母之間無話可說，大學之前在家裡生活的日子，我非常鬱悶，於是周五的夜晚，挑一部電影，用我的手機趴在床上，一個人靜靜的，不受任何人打擾，是我最大的解脫。 高中，行為和思考都還不成熟，電影成為了我的啟蒙，我從《小芽的奇幻人生》了解父母無盡的愛；在《扭轉時光機》裡面笑到流淚肚子痛；在《戀夏500日》裡面發現愛情的另外一面；從《武俠》燃起武術電影的激情；在《超時空甩尾》裡面感受到熱血番的中二魂。也

  2026/9/8 11:22阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/blogblog

• 一期一會

  “這是我的「BlogBlog 同樂會 – 2026 年 8 月 」的投稿文章。本月主題是「一期一會」，由 ikuka 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！ ” 與世隔絕 2020 年我從澳洲回台灣後，遇到疫情需要隔離 14 天，這 14 天很特別，我沒工作，但沒有著急的感覺，畢竟與世隔絕著急好像也沒用，不如就當作是從天而降的空白時間，讓我好好的放空！ 而且我很能享受這種與世隔絕的感覺，甚至晚上捨不得睡覺，一個人站在窗邊看無人的街道與路燈，僅僅只是這樣發呆，內心卻能感到平靜且滿足。 出社會一段時間後，我才發現一個人要能脫離社會，找到一段完全與世隔絕的獨處時間，其實非常困難，身而為人就是無法脫離社會，而這段從天而降的獨處時光，我很珍惜。 第一次的經驗無價大學讀設計系第一堂課老師就問我們：「你還記得第一次喝可樂的感覺嗎？」我還記得，一口下去就是爽、刺激又過癮！不過當喝到第 N 瓶後，感覺就不太一樣了，還是好喝，但沒有第一次這麼驚豔。 老師的意思是你要好好記住這個感覺，因為第一次的感受，只存在於第一次，如果是應用在創作上，就是想辦法將這種感覺帶給你的觀眾。

  2026/8/31 11:23阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/blogblog-2026-3b74d941-9fde-4752-baaa-a101adde01a9

• 一週五天的 Cafein 早餐

  “由於每天早餐都吃便利商店已經非常膩了，這次決定換個環境換個心情，簡單記錄一下心得，由於第一次吃 Cafein 的餐點，一切都非常新鮮！” 8/10 酪梨里肌火腿可頌110 / 秋焙火烏龍 L 45 清爽好吃，生菜配里肌火腿與沙拉醬，酥脆的可頌非常香，吃的時候要小心，不要一時口快被可頌刮傷嘴，喜歡烏龍茶，不會太澀或有苦味，十分溫和，個人十分喜歡。 - 8/11 酪梨雪花牛捲餅 125 / 夏紅玉紅茶 L 50 份量不會太小，第一口雖然只咬到餅皮，但是非常香，稍微有點口感，喜歡，料幾乎都在尾段，咬到雪花牛時特別爽，整體清爽好吃，作為早餐可以吃好幾次，大推，紅茶：普。 - 8／12 黑胡椒薯餅嫩蛋堡 95／世界冠軍黑咖啡M 60 咬第一口下去的念頭就是，啊！怎麼早餐店的薯餅不是加黑胡椒醬呢？原來這麼搭！好吃是好吃，不過漢堡類的早餐很多地方都有，驚喜度不高。 今天搭配世界冠軍黑咖啡，咖啡很香，但感受不出世界冠軍的感覺，可能前一天沒睡好，味覺比較遲鈍。 - 8／13 雞肉三明治熱 95／鹽之花蜂蜜紅玉紅茶...

  2026/8/14 10:41阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/cafein

• John Mayer 的建議

  “John Mayer 對於想要進入音樂產業的創作者所提供的深刻建議。” 一、精準定位與期望值管理定義你的「成功」。 在啟動任何專案、錄音或巡迴之前，必須先誠實問自己「你想成為什麼？」以及「你對成功的定義是什麼？」。 坦誠面對商業野心， 不要因為害怕世俗眼光，而明明渴望主流市場，卻用「我是獨立音樂人」來包裝自己。 一旦決定要進入大眾市場，必須考量流行音樂相關的技術例如歌曲是否控制在4分鐘以內？ 能不能夠快速進入副歌？ 這些是為了讓音樂被聽見所必須建立的架構。 二、創作的破壞與重建拒絕複製成功： John Mayer 認為每製作一張新專輯都像是一場受控有意的建築爆破。 他不製作成功專輯的第二集，而是將一切歸零，去製作一張「全新的第一張專輯」。 在藝術中，為了尋找新的生命力，有時必須謀殺過去那個鮮活的自己。 三、 專業素養：內化資訊與克制力 (Restraint & Synthesis)克制是高級的才華，樂手容易不小心過度演奏/唱，創作者容易過度編寫。 學會留白與克制，才是成熟音樂人的標誌。 四、 市場洞察聽眾永遠比你聰明： 如果你認為一首歌會大賣，結果卻無人問津，那代表市場是對的，你錯了

  2026/8/9 15:02阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/john-mayer

• 美麗的毒蘑菇「Ｂ級片電影」－朴贊郁

  “我個人喜歡非常有個性的電影，像是昆汀1這種Ｂ級片大師，自然是我的最愛！ 在韓國導演朴贊郁的影評書2裡面，非常詳細的解釋了Ｂ級片的由來，算是電影界的冷知識，以下直接引用書中的內容分享給大家！” B級片的由來眾所周知，所謂B級片就是低成本製作的商業片。為什麼不直接叫低成本電影，而是用B級片這個名稱？這裡面隱含著具體的歷史和美學。 在過去的三○到五○年代，美國有兩類電影，一種是眾星雲集大規模、大投資的A級片，另一種就是沒有任何明星、沒有一幕特別場景的B級片。 但凡現象都有其物質基礎，當時的美國電影院也和韓國一樣，會在電影放映前播放類似《大韓新聞》的短片或乾脆直接拉起布幕。於是有人冒出一個想法，與其播放這些無聊的新聞短片，不如給觀眾看一部完整的電影。在那個年代，人們除了看電影，沒有任何其他娛樂活動，能用一部電影的錢看到兩部電影，這種宣傳手法確實有用。恩平區桃源劇場的選片人非常有眼光，選的兩部電影總是很吸引人。 總之，這樣既可以讓觀眾多看一部電影，也可以吸引更多人來看電影。 那麼電影公司的立場呢？對他們來說，這不僅是件好事，在經營路線上也是耳目一新的革新創意。 B級片的票房收入不是等電影下檔後

  2026/7/28 16:22阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/b

• 影響生命的幾首歌

  “這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 6 月 」的投稿文章。本月主題是「音樂與記憶 」，由 柚子 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！ ” 神隱少女 - 那個夏天當我腦袋裡浮現《神隱少女》開頭的旋律時，我的心就神遊到小時候的某一個下午，是個多雲的大晴天，太陽灑下來很溫暖，一陣涼風吹過來，無比放鬆，甚至有一絲睡意。我爸爸騎著摩托車載著我往鄉下遊晃，目的地在哪不重要，期待感與放鬆勝過一切… 這首歌在影片一開始就出現，我依然記得，當時一聽到就被震撼，就這樣簡單幾個音，就能創造出最優美的旋律。 幸福。童年的快樂，被旋律壓縮成一段記憶，藏在我的心裡。 CHON - Can’t Wait數學搖滾樂團 Chon 絕對是我的音樂啟蒙，他們的歌也充斥著我的大學時期，搭兩個小時的火車回老家、半夜趕工寫作業、假日清晨在座位上曬太陽發呆、認識女友、騎摩托車和女友到各個地方… 無數的過去片段都與他們的歌有關，其中一首是和女友剛交往時有關《CHON - Can’t Wait》，我們的學校在雲林，平時沒課時我就很喜歡騎著摩托車遊走在鄉下，探索我沒去過的地方，在台北長大的女友也被我帶出門，所

  2026/7/1 08:29阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/blogblog-2026-2bdc5077-180c-4cb1-8886-26cf7dd60717

• 真正的「AI」-Seth Godin

  史蒂夫·沃茲尼克 (Steve Wozniak) 說過一句話：「真正的智慧（Actual Intelligence）。」那種我們與生俱來、只要願意就能發展的智慧。它現在比以往任何時候都更有價值。可惜的是，學校幾乎不教這些。 做出選擇的勇氣。 不是什麼都接受，而是真的去判斷、去決定。 懂得篩選。 知道什麼值得留下，什麼可以丟掉。 敢為自己的作品負責。 把名字署上去，承擔後果。 問對問題。 知道哪些問題值得花時間，哪些根本不用理。 做出真正有用的東西。 不是交差了事，而是真的幫到人。 有品味。 追求「好」，而不只是「夠用」。 耐得住性子，停在對的問題上。 不急著去解一個根本搞錯的問題。 為某個具體的人而做。 不是做給所有人，而是真的為某個人著想。 追求公平正義。 給人尊重與尊嚴。 知道什麼時候該停。 真正理解別人的感受，而不是假裝懂。 自己主動去做，自己去學。 不等別人來安排。 視情況，知道該慢還是該快。 無視那些吵鬧的雜音。 做出真正重要的事。...

  2026/5/25 11:42阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/ai-seth-godin

• 改變人生觀的兩句話

  這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 5 月」的投稿文章。本月主題是「改變人生觀的一句話」，由 Eddie Lv 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！ 這個世界上沒有任何一個人是欠你的長大後，發現這句話是成長的界線，全世界能不求回報為你付出的，大概只有你的父母而已。 記住你總有一天會死去 Memento Mori不明我自己的研究顯示，時常將這句話放在心上，面對生活的態度會更認真。

  2026/5/21 11:42阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/blogblog-2026

• 感官大師 (小遊戲)

  最近發現的感官測驗小遊戲，遊戲連結：Dialed.gg 規則超級簡單，每一局會有五題，滿分五十分。 分別是視覺、聽覺、時間感的測驗，我自己是在聽覺跟時間感上，第一輪就有其中一題拿到滿分過 (我沒有絕對音感 但到了視覺題就很無奈，原來我的視覺記憶這麼差，好幾次我都很有自信 (就是這個顏色沒錯啦！ 然後公布答案都讓我很想笑，不過，我發現多玩幾次，意外的是有進步 (可能比較熟悉怎麼調整

  2026/5/6 17:02阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/dialedgg

• 擁有更好的生活，成為更好的人

  “這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 4 月」的投稿文章。本月主題是「生產力」！” “關於生產力、效率，就是為了要讓自己過得更好，你有上進心、你不甘於淺薄，都是因為你想變成更好的人。” 跟大家分享我自己的經驗： 大學啟蒙讀物大學時很閒，沒事就喜歡泡在圖書館，翻翻我也許一輩子都不會想翻的書，結果我意外翻到李敖的書，原來李敖有一部分研究類的書籍，看了讓人不可思議，他像電腦一樣能把不同時空的東西相輔相成的應用在研究中，而且研究資料之龐大不得不讓人佩服，他最特別的是超有效率的讀書法。它看一本書，看一遍，書就不見了，為什麼？因為被他拿剪刀剪得體無完膚，重點部分被剪下來統整，其他不重要就丟了，所以他說自己能做到讀書破萬卷，並且能活用，是因為懂方法。 效率非常重要，並且要有好的品味，李敖：很多人讀的書只有我的十分之一，就變成書呆子了。讀書要能夠融會貫通，要能學到大智慧，不然會中書毒（不懂得活用） 正視自己，解決問題：身體、心理健康才有本錢談生產力大學畢業後，有一段時間待在家裡找工作，這段自由的時間，我發現自己有些問題影響到生產力 • 容易累 • 注意力不集中 • 失眠 我從這幾個問

  2026/4/29 22:54阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/excerpt

• 夢想消失，幸福隨之而來

  “這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 3 月」的投稿文章。本月主題是「理想的日常」，由 Alex Hsu 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！” 由於三年前生了一場重病，雖然最後發現是誤會一場，但我也確實的在地獄走過了一回，經歷了三個月的身心靈折磨，之後，我開始認真思考短暫的人生追求的到底是什麼。 25歲以前我和多數人一樣，認為『做人如果沒有夢想，那跟鹹魚有什麼分別』、『堅持到底，就是勝利』，於是我與世界上許多成功人士為榜樣，要求自己、嚴格的對待自己，卻沒有注意到，我的身體與心理其實沒有辦法支撐。 我以夢想為目標，讓『必須這麼做，才能離夢想更接近』的焦慮，作為我的動力，去執行每天的工作，但焦慮本身就是對心理不好的東西，心理不健康，就不會有健康的身體。 理想的人生態度在王安石的詩《夢》裡面，我找到了答案。 知世如夢無所求，無所求心普空寂。 還似夢中隨夢境，成就河沙夢功德。 翻譯： 人生如夢，有什麼好追求的呢？什麼都不追求，我心如止水。可是，就在一個夢到另一個夢裡，我為人間，留下數不清的功德。 －李敖翻譯 王安石有大智慧，人生的動力是以內心的『空寂』做為驅動，而空

  2026/3/29 12:11阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/25

• 只有我這樣嗎？

  看到主持人說這次投稿比上一次少一點點，心想天哪我一定不要是缺席的那位，所以還是趕出來了！希望自己每一屆都有參與到！ 過於熱情焦慮 遇到久沒見或剛認識的朋友時，我常常會很快進入狀況，彷彿昨天才見面一樣，大聊特聊，表現非常熱情，但偶爾會發現對方反應有點怪，甚至有些冷淡（心想天哪！我做錯了什麼嗎？ 為此還去問 ai，才知道原來有些人會因為過於熱情而退卻，就算是久沒見的朋友也是需要破冰的～ 至此之後，我認識新朋友都會有一點小焦慮，心想我剛剛會表現太熱情嗎？除非是真的很熟的人，在一般人面前我都會先壓抑內心的熱情😶 🌫️ 隨身攜帶小瓶子裝水 自從某一次上大號用衛生紙把屁屁弄受傷之後，我就受不了跑去買濕紙巾擦屁屁，一擦發現超級好用！摩擦力變小，屁屁不會受傷，整個人都快活了起來！ 但想想如果每天用濕紙巾，這個開銷我承受不起，所以我就突發起想用小罐子裝大約20ml的水，當要擦屁屁時就倒在衛生紙上，變成濕紙巾！是不是很聰明！（驕傲 還有 wiwi 提到的熱水法，其實我小時候就會了，技術細節也不多講，只能說是身心靈都得到解放的感覺呢！（點頭 感到「俗不可耐」 身在台灣，許多事情讓我越來越難接受，尤其時當我年

  2026/2/24 14:33阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/ai

• 推坑：藍光實體片

  這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 1 月」的投稿文章。本月主題是「推坑」，由 Wiwi 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！ 我要向推坑大家的東西是…『藍光實體片！』 我想大家肯定會問：「蛤！都2026了，大家都直接看串流，誰還在買實體片啊！？」 的確，串流非常方便，我自己目前也訂閱了三個平台… 不過，我收實體片的動機是 ──「首先先看過一次，非常喜歡再收實體片。」 那就不得不說一下實體片的好處： 1. 比串流更高的畫質 藍光 blu-rays 的容量是25-128 GB，它能夠容納最接近無壓縮的畫質，色彩空間、音效品質，讓你有最好的觀影體驗，串流上雖然標榜著 HD 或 4K UHD，不過實際的畫質會受到網路速度的影響。 2. 大量的特別收錄、花絮、甚至導演隨片講評，串流沒有的額外內容 可能很多人不知道隨片講評是什麼，其實就是導演跟著正片重新看一次，邊看邊講評，也許是一些心得、想法、靈感、甚至閒聊……等（感覺像跟導演坐在一起看電影）。 上次看了『功夫』的隨片講評才知道，光是一句台詞（包租婆：「這下遭了。」）就讓星爺想破頭😂。 3. 串流電影隨時會下架，讓人焦

  2026/1/13 16:27阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/2026-1

• 電影：計程車司機 (1976)

  我最愛的電影之一，當年看完覺得非常神。 主角的內心與動機都充滿了寓意，讓人雞皮疙瘩的是在社會上、新聞上，隨處都能隱約感受到Travis的影子。 「內心的虛無轉變成極端的反社會行為，而這種轉變並沒有堅定的道德標準，而是為自己找個發洩的出口，尋求自我肯定，好讓他滿足內心的混亂，最後卻意外成為大家眼中的英雄。」

  2026/1/13 16:09阿標https://ilovemovie.pika.page/posts/1976